おさぼり中　
　





・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ごめんなさい。よろしくぅ　






　　　　

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こんばんはー

今日は昨年退職された方と町田に出没いたしました

この方とは　食べ歩きが好きで　よく出かけていましたが

退職されたので　そんな機会もなくなり淋しい思いをしていました・・・

ですが、、、、、

久しぶりに連絡があり・・・・会ってきましたよ〜。

今日の入った店は　初めてだったのですが、二人とも　すっかりハマってしまいました。
　
ここは三崎直送の活きヤリイカ　　や

関サバ、アジ、本マグロなど、新鮮なお魚が　食べられるんです。

コース料理を注文したのですが、確かに

新鮮で美味しいーーー　

あっ、お店ですが

こちらですよ　　伽むら 旬味滋味のおもてなし　camura　です。

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買っちゃったーって、私じゃーありません。

職場の　Yさんです。・・・・・何？この靴？って聞いてみると

これは、

MBT　の靴だよ〜！って教えてくれた。


　　　　　　知らん　聞いたことがない・・・。

何やら、足底の形が面白い　カーブしている。しかも　ぶ厚い　

それで　Yさん　MBTの説明をしてくれた。

MBTは、歩行を通じて筋肉のバランス調整を促し、正しい姿勢、正しい歩行技術を

生み出すトレーニングギアだというのです。つまり普段の歩行で健康に役立ち

使わない筋肉を動かすことで　姿勢を正したり運動不足が解消できる！

　・・・・・らしい。

（MBTの　M　はマサイ、B　はベアフット、T　はテクノロジー　意味です。）

このMBTは

　　・筋肉の増強
　　・重心の安定性の向上
　　・姿勢の改善
　　・ダイエット
　　・ボディーラインの改善　　に効果があるみたいですよー

で、履き心地を聞きましたが

初日は　なんとも船酔いしたかのように　フワフワしてしまい・・・

胃がムカムカしたそうな・・・・・・。

でもね、数日から、効果を感じたようです。（履きだして10日たったかなー）

腰が痛くて　捻ったり　家族に押して〜　　って頼んだりしたのが

楽になってきて　頼まなくなったと言うのです。

しかも、膝も　痛みがあったのに軽減してると云います。

んーーーーー、私も　欲しくなりましたー

でも、お値段が・・・・・・・・高いんですよ〜。




マサイ族や〜〜〜


（お買い上げいただいたシューズには正しいトレーニング方法を

紹介するDVDが付属しています。）

このMBTを履いてる方がおりましたら　感想をお聞かせ下さいねー

　　　　　

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私が、いただいちゃいましたー　　ぶひぃー

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　第6回　フットケア学会学術集会に行ってきました。

前回は　函館でしたが　今回の会場は
千代田区の砂防会館と都市センターホテルです。
セミナーは両会場にて行われていたので
この、セミナーはこっち、今度はこっち、・・・と
行ったり来たり。。。。。




私が今回関心をもったのが　ランチョンセミナー

ドイツの
整形外科靴マイスター/ポドローゲの視点から見た医療フットケアの実際　です。

演者： 整形外科靴職人マイスター/
　　　　ポドローゲ（ドイツ医療フットケア師）、 Pedcad社代表取締役のDietmar Walter

整形外科靴マイスターの考察から、足の為の補装具の制作、フットケア処置
最終的には足分析を行う過程を　事例と共に紹介されましたが
適合した補装具（整形外科靴、足底挿板など）は、コンピューターを使って
作製されますが、このPedcad社の　インソール(CAD/CAM)は凄いです。
測定データーが　３D（3次元データー）として取り込まれ、
専用のミリングマシンで切削されちゃうのです　
足の動的圧力、負荷測定、歩行ライン、ローリング状態など
足底圧測定結果により、改善されていく事例など
関心が深まりましたよ〜〜　




あっ、これ　　セミナーでの　お弁当です　

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深々と大雪の降った日曜日に、一冊の本を読みました。

数年前に出版された本ではありますが・・・・

夢見て挑む 『金をかけない街づくり』 です。
著者の波乱万丈な人生が書かれたものですが

とにかく、面白いです。

一本気で、地位や名誉よりも大事なことを貫き

思いっきり人生を歩んできた

『夢を追うのが仕事』の人生哲学である著者の生き様は

びっくりいたします。

長い間あたため続けてスタートした

フィールド・ストーン・ファームという農場

訪れてみたくなりました。

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こんばんはー　

先日は　たくさんの方から　バースディー　　に、コメントを頂きました。

本当にどうもありがとうございました　　　

年を取るのは　嬉しくは　　ないのですが　

お祝のメッセージは　大変嬉しかったです〜　

で、続きですいません・・・・

職場の　JUNKO　ちゃんが

素敵な　　カップを作ってくれたんですよー

見て〜〜！　

　　　　　これです！








反対側には




clover leaf のロゴ入りです。

ろくろを習っている　JUNKOちゃんの作品に

めちゃくちゃ、感激しましたわ〜　


そして、更に　こちらも　手作り・・・

cocoaとの散歩に持ってね！って　




もうーありがたいことです。大事に使っていきます。

このJUNKOちゃん　とっても　かわいい女性　なんです。



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・が、
　　　　　　　　　　



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　34歳　独身です。

　お近くに　素敵な男性いませんかーーー？！



　　　　　　　　　　　　　　　　・・・・・

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